2021/01/17 (更新日: 2021/12/04)

ビオスリーHi錠を買ってみた

今後試そうと思っているプロバイオティクスも紹介しつつ、使用直後の感想なども書いてみたいと思います。

プロバイオティクスを買った理由

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簡潔に言えば「腸内環境が荒れているから」です。

腸内環境が荒れている状態で食物繊維を摂っても効果はありますが、性能の全てを引き出す事はできません。

食物繊維のパフォーマンスを最大化する為にも「腸内環境が荒れている場合」プロバイオティクスは重要だなと。

私は以前腸内環境を改善するために食事を変えた事がありますが、量などが不十分だったので完全に治せなかったんですよねぇ。(知識の理解も不十分だった氣がします)

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まず初めに「サプリの効果は1日程度ではわからない」というのが大前提です。

ただ使い始めて即体に変化があったので少し書いてみようかなと。

ビオスリーHi錠の効果

こんな感じでして、便が出るまでの速度は上がったのですが、ガスの生成はデメリットですねぇ。

ただガスについては腸内環境改善の為の過渡期に必要なんだろうなーとも思うので静観したいと思います。(延々生成されるなら問題ですが)

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最後に今後試そうと思っているプロバイオティクスをリスト化して紹介してみたいと思います。

試したいプロバイオティクス一覧

AORのものは~~現在(2021/01/17)在庫切れ~~なんですが、iHerbプライベートブランドやCGNは在庫が潤沢にありそうなので試しやすいかなと思います。

AORの物の在庫が復活してました。(2021/01/20日時点)

余談として以前AORの物を摂取していた事がありますが、効果を引き出す為に十分な環境を設定できていなかったので無駄にした気がします。(食物繊維が完全に不足していたなど)

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1日では全ての効果がわからないものの、便通は改善したのでよかったかなと思います。

とりあえずビオスリーHi錠は30日分を購入してみたので、こいつがなくなり次第別のプロバイオティクスを試していきたいなと思います。

今回の記事が何かの参考になれば幸いです😌