FITNESSに関する記事一覧
FITNESS : ディップススタンドは時間と筋肉を生み出す
トレーニング全般に言える事として「トレーニングの時間を確保しなければならない」というのがあります。 それでもいいのですが、何かのついでにトレーニングできるといいなという事でディップススタンドです。
FITNESS : 現時点の使用器具と用途の結論
今回はトレーニングに使っている器具をまとめていきます。 使っている器具と使っていない器具に分けつつ、今後追加や削除をする際の参考にしたいと思っています。
トレーニング全般に言える事として「トレーニングの時間を確保しなければならない」というのがあります。 それでもいいのですが、何かのついでにトレーニングできるといいなという事でディップススタンドです。
今回はトレーニングに使っている器具をまとめていきます。 使っている器具と使っていない器具に分けつつ、今後追加や削除をする際の参考にしたいと思っています。