FITNESSに関する記事一覧


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トレーニング全般に言える事として「トレーニングの時間を確保しなければならない」というのがあります。 それでもいいのですが、何かのついでにトレーニングできるといいなという事でディップススタンドです。

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今回はトレーニングに使っている器具をまとめていきます。 使っている器具と使っていない器具に分けつつ、今後追加や削除をする際の参考にしたいと思っています。